チリビーンズ
*以前、姉に教えてもらったレシピをアレンジしたものです。トマト缶とチリビーンズ缶を使っているので、とても簡単です。 ご飯にかけてどうぞ。
<材料(2人分)>
・牛肉・・・・・・・・・・・・・・・・200g
・にんにくのみじん切り・・・小さじ2
・トマト・・・・・・・・・・・・・・・・1缶(410g)
・生ソーセージ・・・・・・・・・・350g
・チリビーンズ・・・・・・・・・・1缶(425g)
・固形スープの素・・・・・・・2個
・チリパウダー・・・・・・・・・・大さじ2
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<作り方>
1. 牛肉をフードプロセッサーにかけてひき肉にする。
2. フライパンに油とにんにくのみじん切りを入れて熱し、牛ひき肉を炒める。
3. 別の鍋にトマト、チリビーンズ、固形スープの素を入れて火にかける。
4. 3に炒めた牛肉、食べやすい大きさに切った生ソーセージを加えてかき混ぜながら中火にかける。
5. 時々あくを取り除きながら10分程煮て、チリパウダーを加える。
6.もうひと煮たちしたら出来上がり。
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