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チキンとにんにくのパスタ


*辛いのが苦手な方は、鷹の爪を減らして下さい。彩りに赤ピーマンを使うと見た目がきれいだと思います。

<材料(2〜3人分)>
 ・鶏胸肉・・・・・・・・・・・・・・・・2枚
 ・玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・1個
 ・にんにく・・・・・・・・・・・・・・・5〜6片
 ・鷹の爪・・・・・・・・・・・・・・・・5本
 ・モッツァレラチーズ・・・・・・・100g
 ・オリーブオイル・・・・・・・・・・適量
 ・パスタ・・・・・・・・・・・・・・・・300g
 ・パセリ・・・・・・・・・・・・・・・一枝
 ・塩・こしょう・・・・・・・・・・・・・少々

<作り方>

1. 鶏肉は一口大に薄切り、玉ねぎ・にんにくは薄切り、鷹の爪は細かく手でちぎるか包丁で小口切り、パセリはみじん切り、モッツァレラチーズはチーズ用のおろし金か包丁で細く削る。

2. フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火にかけ、オリーブオイルに香りが移ったら玉ねぎを加えて塩・こしょうを振る。

3. 玉ねぎに火が通って透明になったら鶏肉を加え、火を少し強めて炒める。

4. 茹でたパスタとパセリ、チーズを加えて混ぜ、塩・こしょうで味を整える。