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チキン南蛮

*宮崎県近隣では有名なレシピです。
タルタルソースをつけて食べるのですが、甘酸っぱい三杯酢とタルタルソースが絶妙のマッチングで、東海林さだお風に言うならばかなり"やもたて度数"が高い一品です(笑)

<材料>(2人分)
 ・鶏もも肉・・・・・2枚
 ・玉ねぎ・・・中1個
 ・にんじん・・・・・・中1本
 ・ねぎ(小口切り)・・適量
 ・酒・・・・・・・・・少々
 ・片栗粉・小麦粉※・・適量
 ・タルタルソース・・・適量
(甘酢)
 ・酢・・・・・・・・・2/3カップ
 ・砂糖・・・・・・・・・大さじ2
 ・薄口しょうゆ・・・・・大さじ2
 ・塩・・・・・・・・・一つまみ

1. 鶏もも肉は一口大にそぎ切りし、酒を少々まぶしておく。玉ねぎは半分に切ってなるべく薄く切り、水にさらす。にんじんはせん切りに。

2. 器に水気を絞った玉ねぎとにんじんを敷く。

3. 鶏肉に小麦粉をまぶし、水溶き片栗粉&小麦粉(片栗粉をやや多めに、水と粉類が1対1くらい)をつけてもう一度小麦粉をまぶし、中温の油できつね色に揚げる。揚げた鶏肉はどんどん野菜にのせてゆく。

4. 小鍋に甘酢を入れて沸騰まで温め、鶏肉と野菜の上からジュっとかける。ねぎを散らして出来上がり。

タルタルソースをつけてどうぞ。(>>タルタルソースの作り方

※小麦粉は「セルフライジング・フラワー」を使うと衣が失敗なくかりかりに揚がります。ぜひ、お試しください。