＊＊トラディショナル・リニメンツ＊＊

トラディショナル・リニメンツ

*ホームメイド・レメディー：　Liniments（塗布用）* ハーブを使ったホームメイド・レメディーの基本レシピです。ハーブをアルコールに漬けた肌用の塗布薬は"Liniments"と呼ばれます。内服用（Traditional Tinctures）の作り方は>>こちら。
<用意するもの> ■ガラス製の広口瓶、ふたつきのもの ■目的の症状に合わせてブレンドしたハーブ（１００％オーガニック栽培のもの）　　　　・・・・フレッシュ・ハーブなら刻んだものを1カップ、またはドライハーブならひいたものを1/4カップ ■Grain alcohol（穀物から作られたアルコール、１００％オーガニックの原料を使ったものが推奨されます）　　　　・・・・５００ml（※１）	<作り方> 1. アルコールで消毒した広口瓶にハーブを入れる。 2. アルコールを瓶の肩まで注ぎ、しっかり蓋をする。ラベルにハーブの種類、日付を入れるのを忘れずに！ 3. ２～３日ごとによく振ってまぜ、直射日光や熱をさけた室温で４～６週間置く。 4. ガーゼでこしてハーブを取り除き、清潔な瓶（不透明なもの）に保管する。こしたあとのハーブは捨てずにコンポストに♪ ※アルコール度数２５％以上のものは使用期限はなく、なくなるまで使えるそうです。（Growing 101 Herbs That Heal/ Tammi Hartungを参照させていただきました。）
※アルコールの刺激が強すぎる場合は小さい瓶に移して水でうすめ、早めに使い切ってください。また、塗布するときは「決してすり込まないように」ということです。 ※１）どうしても手に入らないときはウォッカでも代用可。私は鹿児島出身なので（しつこい？）、もちろん焼酎を使っています。ちなみに焼酎は『日本のウォッカ』と呼ばれています。（というか、勝手に自分達でそう呼んでるだけ・・）